OBS: tidspunktet på dette hold er flydende; dette for eventuelt at kunne inddele holdet i aldre hvis det er muligt. Derfor kan tidspunktet ende med at ligge først eller sidst.
 

Rytmemix 6-8 år er holdet efter Gym, Sjov og ballade og Fart, Fis & Ballade. 
 

 På Rytmemix begynder træningen mere at indeholde øvningen i at lave de grundlæggende danse-trin, man som gymnast skal bruge for at lave en serie.

Men vi laver også kolbøtter og laver en redskabsbane - ikke hver gang men ind imellem. Hvis jeres piger har gået på Gym. Sjov og ballade sidste sæson, ville de kunne genkende det helt basale som, hvordan er timen opbygget.

En gymnastiktime indeholder: * Opvarmning hver gang samt afspænding til slut * Øvning i at lave dansetrin * Stå på række og holde afstand * Alt starter på højre * Tælle til 4 og 8 takter * Øvning i at have et håndredskab i hænderne – hvad kan en bold, hulahopring og en vimpel og lave en lille serie med et af redskaberne (ikke hver gang).

Ud over alt dette skal det være sjovt at komme til dans på rytmemix holdet og være med til at vise hvad vi lærer.
 

Vi har tidligere deltaget ved DGI’s forårsstævne – hvis det er muligt vil vi gerne deltage igen – så det må forventes at op til dette stævne, kommer nogle søndage hvor der vil være ekstra træning. Stævnet ligger som udgangspunkt i marts.